Intermittierendes Fasten

Hier berichte ich in unregelmäßigen Abständen über mein Experiment mit dem „Intermittierenden Fasten“. Man könnte es auch „Teilzeit-Fasten“ nennen.

Kohlrabi-Salat-Spiralen_1043

Intermittierendes Fasten 1
Intermittierendes Fasten 2
Intermittierendes Fasten 3
Intermittierendes Fasten 4
Intermittierendes Fasten 5
Intermittierendes Fasten 6

Wer dazu Hilfe und Unterstützung benötigt, kann sie z.B. in dieser Facebook-Gruppe bekommen.

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